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缺鐵影響運動表現！必收藏的超實用補鐵5 部曲 - 健康遠見

一般來說，女性比男性更容易缺鐵，然而女性也較容易得缺鐵性貧血。女性因每個月都有經期，此時得大量將髒血以及身體老廢角質排出，導致身體會大量流失 ...

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