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有片！如何在家訓練上半身？6分鐘教你練胸、背、肩 - 聯合報

「Ashlee咻咻」現為國際私人健身教練，自己推出線上健身菜單，舉辦的體態競賽，在網路上帶起了一陣健身風潮！想要上半身增肌的人快點打開影片一起做吧， ...

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