你即將離開本站

並前往https://www.elle.com.hk/beauty_and_health/exercise-for-chest-training

想胸部堅挺就要練胸肌！4個女生適合做的胸肌訓練動作

而女生胸部脂肪含量較高， 即使女生鍛鍊胸肌，也不會練出男士的胸肌效果的，反而會擁有更立體、圓潤的胸形。

確定！ 回上一頁

查詢 「練胸肌健身房」的人也找了：

  1. 健身房練胸器材
    2.
  2. 健身房練胸菜單
    3.
  3. 練 大 胸肌
    4.
  4. 夾胸器材
    5.
  5. 徒手練胸肌女
    6.
  6. 居家練胸
    7.
  7. 新手胸肌訓練
    8.
  8. 練胸菜單男
    9.