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網瘋傳的「開肩運動」！練出無贅肉直角肩、超薄仙女背

... 很壯，小紅書上瘋傳「開肩運動」，就是要讓肩膀舒展開來，打造女神級的無贅肉直角肩、超薄仙女背，女生練習開肩還能疏通上半身氣血，好處超級多。

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