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練肩膀寬
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骨架小怎麼才能把肩膀練寬? - 澎湖pub
高二,174cm,骨架小,這種身材怎麼把肩膀練寬,肩寬只有兩個頭寬,如何練到三個,器械有兩個5kg的啞鈴。 1. 打造寬闊肩背. 俯身啞鈴單臂划船.
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