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瑜珈的好處太多!軍人最知道! - 侉子的部落格

練瑜珈 確實有好處，連軍人都要練瑜珈紓壓，足見瑜珈，尤其在繁忙的現代社會， ... 來練瑜珈，筆者也每周五及周日，到瑜珈館練習，以達身心解放， ...

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