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含維生素C多的蔬菜及水果－－台灣學佛網

维生素C,水果. ... 每一種黃綠色蔬菜及淡色蔬菜都含有維生素C。所以，憑借這些食物就可獲得充足的維生素C。 然而，吃蔬菜及水果時，並不能有效地攝取維生素C。下面我們 ...

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