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維他命ABCDE何時吃？對應的食物、水果攻略！ - LINE購物

第二步：維他命什麼時候吃最好？ 營養師建議：早餐後半小時至一小時是補充綜合維他命最好的時間點！倘若空腹吃綜合維他命，吸收效果較差且長期下來 ...

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