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健康網》B群是在吃什麼？ 營養師分享「8項」維生素B功效！

推薦食物：綠色蔬菜、玉米、豌豆、小麥、酵母、蘑菇。 維生素B6：吡哆素. 維生素B6和人體內多種神經傳遞物質有關，在所有的維生素中與憂鬱成因和治療的 ...

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