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薏仁好處多：美白去斑、降血脂！5種人吃錯反而更傷身 - 醫聯網

這邊替大家細數了一下薏仁所含的營養素有：蛋白質、脂肪、多種 ... 除了喝用薏仁燉的湯之外，每天早上來碗綠豆薏仁或是紅豆薏仁，飽足又營養，美白養 ...

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