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感冒.確診喉嚨痛爆!營養師大推[6種食物]有效舒緩杏仁豆腐. ...

營養師大推「6種食物」有效舒緩杏仁豆腐、綠豆薏仁上榜 ... 甜帶有味道，吃甜的也是一個熱量來源沒關係，不過像豆漿、米漿這種又甜又黏的較會強化喉嚨痛就先不要吃。

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