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綠色蔬菜 推薦
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花椰菜、豆芽幫助代謝瘦身減脂,營養師盤點15個刮油蔬菜!比 ...
除了綠色蔬菜之外,也可以選擇玉米筍、木耳,熱量低的同時也有豐富的膳食纖維,特別是對於上班族而言,還可以製作成涼拌,帶去公司也很方便! 營養師推薦 ...
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