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綠色蔬菜吃 太 多
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https://www.healthnews.com.tw/article/47510
吃綠色蔬菜不傷腎食藥署:腎功能不良注意鉀攝取量
另外,食藥署建議,民眾勿過量攝取富含草酸鹽的食物,以預防腎結石。草酸鹽天然存在於許多綠色蔬菜中,草酸鹽含量最高的是深綠色多葉蔬菜,例如菠菜、羽衣 ...
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