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經前症候群｜情緒不穩皮膚差生粉刺6大營養紓緩月經前緊張！

經前症候群 ，又叫經前緊張綜合症（Premenstrual Syndrome，簡稱PMS），是指婦女周期性地在月經來潮前出現身體上的不適、心理或行為方面的改變。其特點是在 ...

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