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不要忍耐又無奈～認識經前症候群與經期不悅症

我們熟悉的經前症候群premenstrual syndrome，簡稱PMS，是指月經週期前反覆出現中度情緒上及身體上的症狀，隨著月經的開始，症狀逐漸消失。在身體方面有，乳房脹痛、頭頸背 ...

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