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紫萵苣營養
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各色蔬菜營養豐富| 衛教資訊| 便民服務 - 衛生福利部南投醫院
藍色或紫色蔬果,像是茄子、葡萄、藍莓、紫洋蔥等,含有花青素、類胡蘿蔔素、 ... 青綠色的蔬果,在台灣種類非常多,菠菜、青江菜、萵苣、青椒、綠色花椰菜、芥藍、 ...
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