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世界上六大紫色的蔬菜，全听说过算你牛，第二种还有这种效果

2 / 6 紫芦笋，紫芦笋是唯一一种能生吃的芦笋类蔬菜，是首选的防癌、抗癌食品，长期食用紫芦笋能帮助消化、增强食欲，提高肌体免疫力，具有很好的防癌抗癌 ...

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