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紫米 禁忌
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红豆紫米粥的禁忌 - 小知识网
紫米 粥的禁忌. 喝紫米粥的好处. 好处:紫米比一般的白米营养价值要高一些,富含铁、锌、锰、铜等微量元素,其蛋白质含量要高30%,脂肪酸和维生素的含量也比白米高。
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