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【花青素】紫米、黑米大不同！哪款更有效控制血糖？揀錯米 ...

紫米／黑米／花青素】相信大家近年都經常聽到「花青素」。花青素不但可增進視力、抗敏，還可預防心腦血管疾病等，好處多多。而紫米和黑米更是當中富含 ...

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