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紫米 好處
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營養也可以這樣“紫”吃作者: 王孟婕。國立臺南家齊女子高級
黑色蔬菜富含鐵,五行中黑色主水,入腎,因此,常攝取黑色食物可以補腎;. 這也與中西醫觀點相符可以證明紫米確實擁有滋陰補腎等的功效。 二、選購與保存方法. 在挑選時, ...
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