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紫米升糖指數的原因和症狀 - 醫院診所網路醫療資訊站

還有另外一個指數叫升糖負荷（Glycemic Load, GL值）， 這是用升糖系數乘以該食物所含醣類的克... 白米、糙米、紫米.[PDF] 機能性稻米全球現況與對策研究-以低GI米為 ...

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