你即將離開本站

並前往https://www.edh.tw/article/23376/2

低醣飲食要避開哪些食物？除了別再喝果汁還有5大必知-第2頁

除了糙米之外，紫米、全燕麥、糙薏仁也都是好的全穀類來源。 ... 嚴格來說，蔬菜含有大量纖維，纖維也是多醣類，但為什麼我們該多吃這種「醣」呢？

確定！ 回上一頁

查詢 「紫米飯醣類」的人也找了：

  1. 紫米升糖指數
    2.
  2. 紫米飯100g熱量
    3.
  3. 紫米飯糖尿病
    4.
  4. 紫米減肥ptt
    5.
  5. 紫米飯碳水
    6.
  6. 紫米飯團熱量
    7.
  7. 紫米飯100g碳水
    8.
  8. 紫米飯蛋白質
    9.