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素食者 減肥
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為何吃素減肥還是胖素食地雷你踩到了嗎? - 奧丁丁新聞OwlNews
對此,營養師高敏敏強調,吃素不等於健康減肥,尤其是素食中常見的素肉,其多用黃豆、 ... 而蛋白質是身體主原料,動物、植物的必需胺基酸種類不同,若吃素者沒有注意 ...
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