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素食者 減肥
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素食减肥?有些素食堪比喝油- 长沙晚报网
科学减肥应保证营养全面,合理健康控制饮食,少油少盐清淡饮食. ... 植物性食物中所含的铁多为3价铁,人体对其吸收率低,长期素食者容易缺铁而发生缺 ...
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