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素食者 減肥
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素食的「生酮飲食」可行嗎?給你滿滿的食物清單,健康減重還 ...
「生酮飲食」以可以幫助減重聞名,也同時以需要攝取許多肉類來達成高脂低碳水化合物的特色而廣為人知。那麼,素食者也可以進行生酮飲食嗎?
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