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人氣部落客來上菜！胡蘿蔔煎蛋 - 康健雜誌

胡蘿蔔煎蛋 ... 加入胡蘿蔔絲翻炒軟化，加水1.5杯燜炒熟軟，小火炒煮至水乾。 ... （1人份）熱量125.87卡、蛋白質6.4克、脂肪10.1克、醣類2.4克、纖維0.8克、 ...

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