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糖尿病病人怎麼吃粽子無負擔？ 營養師教「安心吃法」

粽子內餡含有的肉類，鍾慧君建議，可選擇滷豆干丁、豆干片當配菜，或飲用無糖豆漿來補充不足的蛋白質，黃豆不僅是優良的蛋白質來源，也可增加飽足感。還有 ...

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