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在 糖尿病食譜產品中有23篇Facebook貼文，粉絲數超過6萬的網紅蝴蝶(seba)，也在其Facebook貼文中提到， [伸] 食譜 請讓啾仔自作主張跟大家伸手，最近蝴蝶的大秘書覺得應該要調整飲食，想從多在家開伙做起，但因為蝴蝶的飲食要顧慮的實在很多，加上一家子都不太擅廚藝，因此啾仔就擅自來這兒請大家提供一些簡單烹煮的、健康的食譜給大秘書參考搭配。 需求如下： 🥦同時有糖尿病和高血壓， 有糖尿病，食譜需...
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla，也在其Youtube影片中提到，懷孕血糖高怎麼辨? 妞娠糖尿如何吃? 營養師為你示範妊娠糖尿餐單食譜, 助你應用妊娠糖尿飲食原則. #營養師媽媽Priscilla #妊娠糖尿 #懷孕血糖高怎麼辦 0:00 妊娠糖尿餐單 1:28 妊娠糖尿 早餐 2:38 妊娠糖尿 早點 3:23 妊娠糖尿 午餐 4:58 妊娠糖尿 下午茶 ...
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糖尿病食譜 在 唐貝詩Lydia Tong Instagram 的最佳貼文
2021-09-17 09:34:17
【👏🏻Ketoré首次登陸IFC City’super】 今次做月餅真係十級難到， 深深體會到何謂「粒粒皆辛苦」 遇到種種困難，由研發、客服、廚房落場、請人、租場、運輸、宣傳、等等等等… 所有大小事務親力親為 原本覺得無可能做到的事情 逼不得已之下一一解決了 雖然還有很多需要做得更好的地方… ...
糖尿病食譜 在 BeautyExchange.com.hk Instagram 的精選貼文
2021-09-03 14:17:21
有留意減肥資訊的女生相信一定有聽過「椰菜花飯」減肥法，以椰菜花取代白米飯就可達到減肥及長期維持體重不反彈效果，就連天后鄭秀文都大愛「椰菜花飯」，不時在IG上POST出自己烹煮及進食「椰菜花飯」的照片，到底進食椰菜花飯有何好處？同時附上食譜作參考。 . 鄭秀文「椰菜花飯」食譜 「椰菜花飯」於外國早已大...
糖尿病食譜 在 唐貝詩Lydia Tong Instagram 的最佳解答
2021-08-17 06:15:46
【零升糖測試🔍 blood sugar test】 空腹 血糖4.9 血酮 1.7 吃了一件Ketoré 月餅🥮 約40分鐘後 血糖只升了0.1！幾乎零升糖！！ 🤩🤩🤩 血酮（生酮人士參考的數值）更升了0.8，是極佳的數據🤍 Ketoré 月餅🥮 不升糖、不破酮 但依然保持傳統月餅的濃郁...
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糖尿病食譜 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳貼文
2021-07-10 09:00:08懷孕血糖高怎麼辨? 妞娠糖尿如何吃? 營養師為你示範妊娠糖尿餐單食譜, 助你應用妊娠糖尿飲食原則.
#營養師媽媽Priscilla #妊娠糖尿 #懷孕血糖高怎麼辦
0:00 妊娠糖尿餐單
1:28 妊娠糖尿 早餐
2:38 妊娠糖尿 早點
3:23 妊娠糖尿 午餐
4:58 妊娠糖尿 下午茶
5:48 妊娠糖尿 晚餐
8:10 妊娠糖尿 睡前小吃
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糖尿病食譜 在 常常好食Good Food Youtube 的最佳解答
2020-03-20 20:47:13糖尿病人一定要用藥物來控制血糖嗎？有沒有能減少藥量、控糖減肥的祕訣呢？長期研究糖尿病治療、成功瘦近20公斤的宋晏仁醫師認為，糖尿病其實是一種飲食病，只要透過飲食的調整，就能降低對糖的渴望，如此便能減少藥量、控糖瘦身成功喔！
#糖尿病飲食 #減醣飲食 #211飲食
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糖尿病食譜 在 [email protected] Youtube 的最讚貼文
2014-09-12 14:03:36糖尿病飲食 專題 － 李淑玶註冊營養師@FindDoc.com
資料來源：http://www.FindDoc.com
背景：廖小姐約35歲，最近驗身發現血糖偏高，是糖尿病的高危一族。
(一) 廖小姐需戒掉澱粉質和水果以控制血糖嗎？糖尿病高危人士在日常飲食中有何注意事項？0:31
(二) 有哪些食材適合糖尿病患者？在烹調方法和進食份量上有何需注意？2:29
(三) 經常進食甜點，是否較易患上糖尿病？(FindDoc 健康資訊) 4:41
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糖尿病食譜 在 蝴蝶(seba) Facebook 的最佳貼文
[伸] 食譜
請讓啾仔自作主張跟大家伸手，最近蝴蝶的大秘書覺得應該要調整飲食，想從多在家開伙做起，但因為蝴蝶的飲食要顧慮的實在很多，加上一家子都不太擅廚藝，因此啾仔就擅自來這兒請大家提供一些簡單烹煮的、健康的食譜給大秘書參考搭配。
需求如下：
🥦同時有糖尿病和高血壓，
有糖尿病，食譜需控制澱粉和熱量
高血壓應該是控制鈉和脂肪攝取齁？
🥦食材禁忌：
無法接受長期吃素，不太接受油腥，麻煩的食物也寧願不吃。（去蘭卡威竟然因為麻煩而放棄螃蟹，我心痛）
🥦比較有把握的料理方式：
蒸/煮/烤/微波 / 簡單的煎炒尚可
除了食譜外，也歡迎推薦適合的食譜書給我們，請在這邊留言給我們（私訊的話我要等月中才有時間整理給大秘書了）。
萬分感謝大家。
📷 啾啾姊姊 / 漫森林咖啡 / Apr 2019
糖尿病食譜 在 蝴蝶(seba) Facebook 的最佳貼文
[伸] 食譜
請讓啾仔自作主張跟大家伸手，最近蝴蝶的大秘書覺得應該要調整飲食，想從多在家開伙做起，但因為蝴蝶的飲食要顧慮的實在很多，加上一家子都不太擅廚藝，因此啾仔就擅自來這兒請大家提供一些簡單烹煮的、健康的食譜給大秘書參考搭配。
需求如下：
🥦同時有糖尿病和高血壓，
有糖尿病，食譜需控制澱粉和熱量
高血壓應該是控制鈉和脂肪攝取齁？
🥦食材禁忌：
無法接受長期吃素，不太接受油腥，麻煩的食物也寧願不吃。（去蘭卡威竟然因為麻煩而放棄螃蟹，我心痛）
🥦比較有把握的料理方式：
蒸/煮/烤/微波 / 簡單的煎炒尚可
除了食譜外，也歡迎推薦適合的食譜書給我們，請在這邊留言給我們（私訊的話我要等月中才有時間整理給大秘書了）。
萬分感謝大家。
📷 啾啾姊姊 / 漫森林咖啡 / Apr 2019
糖尿病食譜 在 耍費人妻芮。法國人哪兒有浪漫 Facebook 的最讚貼文
#這世界不需要用善意包裝惡意的人
#話語是具有力量的
自從我知道我有糖尿病後，說真的我很痛苦!
雖然不是什麼絕症，但對一個吃貨來說真的是一個很大的考驗。
一開始我的確傻傻無知的以為就不要吃含糖的東西，跟甜食說再見就沒事了，反正我最愛的從來都不是甜食，是雞排，炸物，泡麵，一堆鹹食。
之後馬上做了功課後才知道…原來不是這樣 !
很多我愛吃的東西吃進去就是轉換成"醣"。
這樣的事實讓我更是難過…
不只是要注意是否有含糖，或這食物是否吃下肚會轉是換成醣…還要注意"份量" & "調味料" …
多重口味也不行，太油也不行…等!!!
(但在我身上我覺得多份量與太重口味都不太影響)
還有食物種類的進食順序也非常重要!
糖尿病是我在得，我當然比一些路人甲乙更重視吧! 我天天就是在做功課，把各種食物的GI值都印下來，查遍糖尿病食譜…能google的我都找了。
我也去買了一堆平常我根本不會吃的食材，
但因為它們對降血糖很有用，我就都買來吃了。
結果我還要被無關緊要的"路人"隨便在網路google的文章來教我要怎麼做!!!
好意我心領，但…我難道不知道嗎? 我難道沒google過嗎? 你們沒得到糖尿病的人，會找資料找得比我勤嗎?
當然大家善意的想"幫忙" 我其實是很感動的。
但，就是有些人真的讓人無法感到"善意!!!
我這陣子就是會在IG的動態上"記錄" 我吃哪些食物是OK，哪些食物讓我崩潰! 當然多半就是想要"發洩"而已!!!
結果有位根本沒得糖尿病的人，就私訊我跟我"說教"一堆，她的內容真的是自以為是的說教! 一開始我當然覺得謝謝對方的好意，但她說的方式根本就不適用在我身上，且我也試過…血糖一樣很高!
我只不過是跟她說，謝謝她的意見，但她說的不適合我!
她大小姐的竟然惱羞成怒的說："我是看妳有病，我才跟妳說，其實我也懶得跟妳說。"
天啊!!! 這真的是一個想"幫助"人的態度嗎?
重點，我從頭到尾有"叫人"來幫我，跟我說應該要怎麼辦嗎? 我自己才是得病的人，我自然會做比你們正常人更多的功課吧!!!
自以為好心的要來跟我私訊說一堆後，又最後丟下這麼一句"傷人"的話就屁股拍拍走人…
這世界是怎麼了?! 我真的不懂!!!
是一開始就是來落井下石裝好心? 還是?!
這樣的"好意" 我還真無法心領。
她也不是糖尿病患，她怎麼知道真正我們照她說的吃會怎樣? 不聽她說的，就翻臉!
我說真的，那麼厲害，就快點自己也得個糖尿病，就可以知道自己說的方法多見效，不是?!
(雖然我這樣說很不好，但真的很多人明明就無法體會別人的痛，為何還要再假好心?)
痛不是她在痛，就隨便用嘴巴說說想證明自己多厲害?!
我為什麼要寫出來，那是因為太多人都覺得"你們懂" ，但你們如果不是"當事人" ，你們怎麼懂人家的痛?! 痛到是原本應該有讓人開心的事，也變絕望!!!
這種情況下很多時候想表示自己多麼有"善意" 想幫忙…倒不如就默默的支持她，或是給個擁抱就好!
自以為自己很懂的說一堆"妳應該要怎麼吃，要怎樣怎樣的" ，請問，妳是有糖尿病嗎? 妳這麼懂，妳是真的都這樣吃，血糖就低嗎? 重點，妳根本沒糖尿病耶!!! 拜託!
這期間許多好心的版友會訊息我，要注意什麼!
我知道他們真的都是善意想要幫忙…我很感謝!
我也能感受到他們是真心，還是在看戲。
但真的就是有莫名其妙的人，有強迫症的要我接受他們的論點，重點我還是要說，說這些話的人根本沒糖尿病，那他們怎麼知道"理論與實務" 是否真的相同。
總之，我很感謝那些跟我分享經驗的人，
也謝謝關心我的人，也謝謝那些真心給予意見的人! 我很幸運，因為有這個平台所以擁有更多的關愛，我真的很感動!!!
但我真的不需要假好心的人，明明就是不想幫忙還要來搞壞我的心情! 真的不需要，謝謝!
事實上，我真的也不需要任何這方面的資訊…
因為我自己的身體我最清楚，我自己的病我當然最在意也最緊張!!! 我手邊也有一堆資訊，加上每個月會跟醫生會診。真的謝謝大家，真的!!!
IG上我還是會繼續靠北，但我不是在尋求幫助!
希望大家不要誤會了喲!!!
(這就是有時候我發非常負面文時，我會跟大家說不要回應我的發文，因為就真的只是在24小時限時內抱怨一下，並不是要大家幫忙)
好吧! 我又要說…會把整篇看完的人，對我一定是真愛，哈哈哈!!!
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po文照片是我們今天回婆家跟小孩與Lilo拍的。
米亞跟Lilo都好可愛喔!!!
對了，如果覺得不就是糖尿病嘛，有必要這麼絕望，那麼請去google一下糖尿病食譜，看一下都吃什麼好料(且份量少到不行的食譜) ，跟看一下平常在台灣這個美食王國，大家平常在ig 分享吃的好料比對一下，應該就會知道了!!!
最後謝謝一個版友今天跟我分享的這句 "這個世界不需要用善意包裝惡意的人"