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燕麥取代白飯降膽固醇、防糖尿病！ 營養師揪「健康迷思」 - 台視

國人澱粉類的攝取來源主要是以精製白米或麵條為主，但這幾年來燕麥（Oat）逐漸受到 ... 在沖泡燕麥片的時候，吃起來口感黏黏的、膠狀物質的來源，同時更是燕麥營養價值 ...

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