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糖友吃粗粮都被飙升血糖吓坏了，唯独老张没事 - 网易

... 唯独老张没事，关键在分量和吃法,燕麦,粗粮,燕麦粥,燕麦片,升糖. ... 我是”高校老糖人逆转糖尿病生活记录”者，原注册账号”五年抗糖逆转糖病的老糖 ...

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