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糖尿病患者不能吃地瓜嗎？三種地瓜可以安心食用，血糖不會上升

從血糖指數來看，血糖指數54遠低於大米和面條等主食的血糖指數，高達80。因此，隻要適量吃地瓜，對糖友來說就沒有問題瞭。血糖水平相對穩定的人。而且，您 ...

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