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最佳答案: 米飯的熱量是怎麼計算的？ - Let's eat?

你計算煮熟或未煮熟的米飯的卡路里嗎？ 如果你買一袋大米，標籤上的卡路里數是生米飯. 當你煮米飯時，這個數字會發生變化，因為它會吸收水分並改變體積。

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