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愛吃麵小心變胖、高血壓！營養師點名「7種高鹽」麵條

減鈉又低熱量的麵體如蒟蒻麵、豆腐麵；義大利麵則可挑選通心麵、貝殼麵；米製麵如米粉、粄條、米苔目、糙米麵，或是豆製麵如冬粉、粉絲，相比起傳統 ...

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