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簡易拉筋
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簡文仁教辦公室「延壽運動」...每天拉筋15min就可多活3年
△國泰醫院物理治療師簡文仁示範簡易拉筋動作。(影音/記者曹悅華攝). 記者曹悅華/採訪報導. 每天拉筋可以延長壽命?民眾都知道多運動有助於身體健康 ...
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