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拉筋板站越久效果越好？簡文仁4點叮嚀- 運動工具

不過，究竟何謂拉筋，拉筋板真有如此神奇的保健效果嗎？且聽專業物理治療師 ... 簡易居家伸展操報你知. 除了教導大家如何正確使用拉筋板外，簡文仁物理 ...

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