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節瓜好吃嗎
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低醣、高纖!櫛瓜是減醣好幫手,正確料理吃出營養美味
台灣俗稱的櫛瓜,正確名稱為「夏南瓜」,100公克僅15大卡,富含類胡蘿蔔素、銅、錳、鎂、鉀等微量元素以及維生素C,兼具低升醣指數、低熱量又高纖、高 ...
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