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筋膜緊繃吃什麼
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瘦不下來並非吃太多,很可能是你「這裡」受傷了! - 嬰兒與母親
臀部緊繃,筋膜路徑上的相連部位會受到拉扯,就會造成疼痛不適及功能障礙。可能往上拉扯到腰、背、脖子等處。「痛的地方是肩頸,但受傷的地方往往是腰 ...
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