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按摩槍打哪裡？物理治療師透露這五個地方最重要…少做一件事

人體就是那樣子，知道原理原則就可以更有效率放鬆自己，而工具只是幫助 ... 後傾無法前傾)，放鬆腰薦骨盆區的筋膜後，骨盆前後傾的動作就會流暢很多。

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