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現代人的文明病：筋膜不健康，會對身體有什麼影響？ - 元氣網

肌筋膜代表肌肉和筋膜，滾筒固然對肌肉纖維有很多好處，例如增加血液循環、排出廢棄物、增加細胞活躍度等，但是滾筒帶來功效和好處的原理，主要並不在 ...

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