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東華大學體育中心辦理增能講座- 運動按摩槍與滾筒放鬆 - 秘書室

按摩槍達到深層組織按摩可以深入筋膜、肌肉與骨骼，更有效的降低肌肉的緊繃痠痛感，修復深層肌肉。按摩槍的原理簡單來說，就是用高頻震動痠痛部位，加速血液循環及震鬆肌肉 ...

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