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筋膜放鬆原理
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按摩槍/筋膜槍原理是什麼?你知道使用按摩槍的技巧和注意 ...
按摩槍有藉由高速度和高頻率的震動,達到快速放鬆肌肉和筋膜的效果,原理大致有以下三項:. 增加疼痛閾值; 促使肌肉放鬆; 提高組織溫度& 增加肌肉血 ...
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