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肌肉按摩槍、筋膜槍，原理與使用說明、2021 選購推薦

按摩槍有藉由高速度和高頻率的震動，達到快速放鬆肌肉和筋膜的效果，原理大致有以下三項：. 增加疼痛閾值; 促使肌肉放鬆; 提高組織溫度& 增加肌肉血流量.

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