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立冬食譜
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立冬養生食譜- 中醫養生- 老資料網
立冬 養生食譜. 立冬時節養生的飲食方案如下。 十全文補湯. 製作原料:黨參、黃芪、白術、茯苓、熟地、白芍各10克.當歸、肉桂各5克,川芎、甘草各3克,大棗12枚,生薑20 ...
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