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突然低潮怎麼辦
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突然被資遣了怎麼辦?如何面對被開除的挫折? - 人生研究所
各縣市區公所也有提供免費心理諮商(台北市會收一點掛號費),如果這段期間讓你出現長時間憂鬱、沮喪或失眠,可以試著找心理師聊聊,幫助自己緩解低潮情緒 ...
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