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運用地心引力幫你伸展全身！「空中瑜珈」能按摩內臟、拉長脊椎

所有的瑜珈體位法的練習都是在對抗地心引力的作用，而又稱為反重力瑜珈的空中瑜珈，是一種新型現代化的瑜珈設計，跟傳統瑜珈不同的是，空中瑜珈是採離 ...

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