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秋季燉湯
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秋已到,燥已来!这5道“秋食”记得吃,应时调整,秋冬不受苦
秋季 到来适合吃哪些食物? 1、雪梨. 雪梨作为常见的水果,用来煲汤饮用不用担心其寒凉的性质影响脾胃健康。炖汤的过程中可以加入冰糖,银耳,做出来的汤水清甜,有滋润 ...
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