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秋季燉湯
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六款南方秋季养生汤滋阴润燥最有效
蜜枣去核,与生姜一同放入炖盅。加入清水2500ml(约10碗),武火滚沸改文火煲1.5个小时。饮时再放入适量盐即可。 秋季养生汤推荐五:木瓜鲫鱼汤. 木瓜 ...
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