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磷酸鹽對健康的好處！有什麼副作用你知道嗎？

通常，如果你吃了足夠的蛋白質和富含鈣的食物，那麼你在吃的磷也就足夠了。 磷還可以在許多加工食品和飲料中用作添加劑。大多數人在獲得建議的每日磷攝入 ...

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