。 懷孕跟哺乳真的是女生流失鈣質最嚴重的期間了。 所以要特別注意鈣質的補充，除了從天然食物中攝取外， 我也有額外補充鈣質， 有健康的身體才能照顧到全家呢😌 傳統的鎂片/鈣片， 常常口感味道不是太好， 自從換了康圓生技家的鎂鈣粉， 淡淡的味道，好吃而且不會脹氣！ 原來補充礦物質也不用再擔心吞不下去🙌🏻 #康圓生技 #活力鋅鎂鈣 ✔️新添加葉酸與維生素K2 ✔️最佳鈣鎂比 2:1 同時特別添加維生素D3與K2幫助骨鈣的吸收與形成 ✔️國際專利螯合技術，可提高人體對鎂/鈣/鋅的吸收率 ✔️添加礦物質、營養素補充，肌肉正常收縮及神經感應性，安定專注好眠，幫助維持消化道機能一次完成 🔺我都會在睡前補充鎂鈣，這樣才不會因為吃東西減少鈣質交互作用，同時提高吸收率！ 還可以幫助穩定情緒，及幫助睡眠品質。 日常保養1天1包，孕婦及哺乳媽媽需2-3包❤️ - 🟥🟥🟥葉黃素是一種黃色的天然色素，人體無法自行吸收，需從食物中攝取。 #E視利金盞草萃取(葉黃素)複方 ✔️ 模擬眼球黃斑部三色素比例（葉黃素：玉米黃素：消旋玉米黃素=2：1：1） ✔️ 游離型葉黃素，人體可直接吸收， 利用率高。 ✔️ 複方成分：蝦紅素(紅藻萃取)、智利酒果、山桑子、藻油DHA、小米草、枸杞、維生素E、維生素A 女漢紙一天我都會給半包！ 因為花青素含量較高，吃起來偏酸，但女漢紙很可以接受呢❤️ ✔️如果怕酸，可以加入100~200cc的水， 喝起來就像在喝莓果汁！ 現代科技幫助我們更可以好好照顧身體，但市面上各種產品，選擇安心的產品真的很重要呢！ 康圓生技沒有華麗的包裝與宣傳，卻是經營16年的好口碑品牌👍🏻 👉🏻通過國際認證單位檢測不含西藥、無農藥殘留、 無重金屬殘留、 塑化劑合格或大腸桿菌含量。 讓全家大小都可以吃的安心👌🏻++ 目前開放了30份產品試吃給大家 歡迎點擊下方連結、填寫表單領取試吃唷！ （產品會由廠商直接寄出給你） 想索取試吃 👇🏻 https://bit.ly/3xnCj8x 康圓官網｜https://bit.ly/32KS8cg #女漢紙媽推薦

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自從生完小元寶後，我一次都沒有好好睡！畢竟還在夜奶啊（遠目），也因為夜奶人生，常常半夜起來後睡不好，早上起床後很渾噩～（不知道大家有沒有這種感覺？） 直到近期看到很多產品都含有GABA！被這個成分吸引！後來仔細看這個成分是體內重要的胺基酸之一，可以幫助入睡～而剛好看到子時計畫的晚安膠囊每一顆GABA含量達到250mg，整個超心動！ 🌠深度放鬆，精神氣爽 我都是在睡前吃兩顆！吃了2-3天，我並沒有吃了以後就馬上入睡，但是我發現睡著後比較深，有深度舒壓的感覺，因為睡起來比較沒有渾噩的感覺！ 連續又試了幾天，雖然有時候睡眠時間短，或是半夜起來餵奶！早上不會那麼渾噩～一整天也比較有精神！ 男子的狀況是比較淺眠，我也請男子吃吃看，男子說，他吃完真的很想睡，會想睡覺不想起來的那種，但他真的常常半夜起來幫公主開關門，所以他吃了怕睡太深～現在拒吃～（他不起來我就要起來幫公主錢開關門） 🌟晚安膠囊的黃金三成分 晚安膠囊的成分！是吸引我的一大部分原因～跟大家聊聊 1/GABA 一顆250mg（是市售的5倍喔）-本GABA專家PFI公司的「PharmaGABA」。 2、3/螯合鈣 、螯合鎂 -獲歐美大廠Novotech認證通過之「氨基酸雙螯合鎂鈣」，吸收率高。 我以前在保養品公司就知道補鈣和補鎂，都可以幫助入睡、放鬆，看完整個成分後才想馬上入手！另外晚安膠囊還有北海道綠蘆筍萃取物，能促進人體自然產生HSP熱休克蛋白，有助於調節生理機能喔～ 對，素食可食用也是我想入手的原因之一，因為圓姊長期茹素、還有其他家人都容易睡的不好！所以打算跟他們分享啦！ 🍚關於GABA：GABA是一種體內的傳導物質，存在於米及蔬菜等植物及動物體內的天然胺基酸。目前市面上GABA主要是從麩胺酸發酵物取得，為一種胺基酸，全名是γ-胺基丁酸。 🌠我知道，每個人幫助入睡的方式不同，每個人睡不好的原因也不同，但睡眠真的好重要啊！最近常因為睡不好皮膚不太穩定的我好有感～所以才會想要藉由食品之類的方式來試試看！因為精神真的比較好～所以想跟大家分享！希望能幫助有需要的你～ PS.如果真的失眠很嚴重，我會建議看醫生了解實際原因，再來看是不是需要另外補充喔！ 好好時養-子時計畫：https://8more.tw/5JzKd