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磷酸鈣好？碳酸鈣好？ - Ocbzpz

因為沒有副作用？ ... 差；磷酸鈣，檸檬酸鈣較無腸胃副作用，但磷酸鈣腎衰竭患者禁用，檸檬酸鈣的鈣含量低；而胺基酸螯合鈣雖吸收率高，但同樣鈣含量低，且價位較高。

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